때문에 다이어트 음식으로도 인기가 높다. 또한 단백질 함량이 높아 근육 형성에도... 훌륭한 식품이다. 여기에 잘 익은 김장김치를 곁들이면 금상첨화다. 김치는 발효과... 저도 나름 건강기능식품 꼬박꼬박 챙겨먹고있습니당!! 요즘에 새로... 항산화효과 간지방축적억제 시력개선 당뇨개선 다이어트 내장지방저하 도움을 준다고해요...